30分でわかる「乳がんサバイバーにとって必要な運動とは」セミナー

期間限定でアーカイブ配信

※本セミナーはビデオ録画配信です。

・お忙しい方でも安心してご参加いただけるよう、見逃し配信をご用意しています。

概要

大阪国際がんセンター認定がん専門運動指導士による

「がんと運動」のセミナーです。

がん治療中や治療後の生活をより良いものにするために、

運動の重要性をテーマにしたセミナーです。

【こんな方におススメ】

☑　健康管理や運動について関心のある方

☑　適正体重にしたい

☑　リンパ郭清後の運動方法は？

☑　術後の痛みがあるけれど動かしても大丈夫？

☑　運動が初めて

☑　ご家族やご友人をサポートしたいと考えている方

【セミナー内容】

前半パート「運動をおすすめする理由」「正しく動く事」の重要性についてのレクチャー

後半パートは「自宅でできる運動」のご紹介です。

※運動実施に際しての注意事項

・無理のない範囲でカラダを動かすようにしてください。

・医師から運動許可が出ていない方は運動体験はお控えください

【ご参加にあたり】

・今回のセミナーはビデオ録画の配信になります

・セミナー配信システム「Bizibl」を使用します。

※ブラウザでご視聴いただけます。

（アプリ等のDLは必要ございません）

※Internet Explorerはサポート対象外となります。

※申し込み後表示されるURL、もしくはお知らせメール内のURLより入室いただけます。

【参加方法】

お申し込み後に、ご登録のメールアドレスへ参加URLを送信いたします。

※見逃し配信をご利用希望の方もお申し込みが必要です。

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