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2025年10月01日(水)〜2025年10月01日(水)

健康経営動画上映会 第2部メンタルヘルス編

視聴方法
オンライン(Bizibl)
定員
200
概要

健康経営動画上映会 メンタルヘルス編

動画1本3分の参加も歓迎!


<セミナー概要> 

本上映会は、健康経営やヘルスリテラシー向上のツールとして当社がご提供している、「LLax training(Web動画配信サービス)」の人気動画を皆さまにお届けするものです。


LLax training(Web動画配信サービス)は、健康経営やメンタルヘルスに特化した動画視聴型ヘルスケア教育サービスです。

サービス専用ページはこちら


約3分の短い動画で従業員の負荷を少なく、従業員にURLを共有するだけのお手軽な運用で準備の手間や受講時間を気にすることなく、動画を用いた健康教育をオンライン上で実施することができます。


お客さまからサービスの内容を詳しく知りたい、実際の動画を確認したいというお声を多くいただき、1日限定で実際の動画をフルサイズでお届けする上映会を開催させていただく運びとなりました。



9/30(火)エンゲージメント編

10/1(水)メンタルヘルス編

10/2(木)フィジカルヘルス編

の3カテゴリ3日間構成で上映いたしますので、リンク先のページから各日それぞれお申込みをお願いいたします

上映会当日は、ご自由にウェビナーにご入室・ご退室いただけます。

気になる動画だけをご視聴いただくことも可能ですので、ぜひお気軽にご参加ください。


※上映される動画の録画、撮影、キャプチャ等は禁止とさせていただきます。



<上映スケジュール>

※上映順は目安です。

案内パートなどが入りますので、ご覧になりたい動画の少し前には入室いただくことをお勧めいたします。


<9/30(火):第1部 エンゲージメント編>

開始:13:00頃 終了:13:25頃 

①C04-03【管理職向け】管理職が高めるワーク・エンゲイジメント (3:53)

②C04-04 【管理職向け】従業員エンゲージメントを高める4つの方法(3:36)

③C04-07【管理職向け】メンバーのポジティブな行動を引き出す方法(3:47)

④C01-01自分も相手も大切にするコミュニケーションとは?(3:09)

⑤C01-02今日から変わる!円滑なコミュニケーション術(3:42)

⑥C02-01未来志向のリフレーミング① 停滞感を感じたときに(3:44)


<10/1(水):第2部 メンタルヘルス編>

開始:13:00頃 終了:13:24頃 

①B05-01ストレス反応を知ろう(2:52)

②B04-01ストレスマネジメントとは?(3:17)

③B04-06ストレスコーピングとは(3:57)

④B05-03簡単にできる!毎日の生活に呼吸法を取り入れよう(1:12)

⑤B03-01こころの視野の広げ方~自動思考とバランス思考~(3:10)

⑥B02-01セルフ・エフィカシー①できそうという感覚を育てる(3:14)

⑦B01-02アンガーマネジメント実践編①衝動的に怒らないために(3:14)


<10/2(木):第3部 フィジカルヘルス編>

開始:13:00頃 終了:13:27頃 

① A02-01健診結果の活用法~健診でわかること~(3:50)

②A10-01がんを知る~がんの予防と早期発見~(4:43)

③A01-04メタボリックシンドロームの予防のために日常生活でできること(3:33)

④A06-02デスクワークの肩こり予防~実践編~(4:48)

⑤ A19-01インフルエンザに感染しないために(4:15)

⑥ A09-02 月経前症候群 PMSについて(3:51)


<留意事項>

※参加費無料

※同業の方またはフリーアドレスでの参加は、ご遠慮いただいております。ご登録いただいても参加をキャンセルさせていただく場合がございますので、予めご容赦ください。


【セミナーに関するお問い合わせ先】

SOMPOヘルスサポート株式会社 セミナー事務局

Email : info-spp@sompo-hs.co.jp

# 健康経営
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